Indonesia Punya 2 Cabang Andalan di Olimpiade

Erick Thohir (tengah)
Jalurmaya.blogspot.com - Chef De Mission Kontingen Indonesia untuk Olimpiade London 2012, Erick Thohir, mengatakan, cabang olahraga badminton dan angkat besi akan jadi andalan Indonesia di Olimpiade London.
Komite Olimpiade Indonesia (KOI) sampai saat ini memastikan akan mengirimkan sebanyak 20 atlet ke ajang Olimpiade. Ke-20 nama itu akan bertanding di tujuh cabang olahraga. Ke-20 nama itu terdiri dari sembilan atlet bulutangkis, enam dari angkat besi, satu dari panahan, satu dari anggar, satu dari renang, satu dari atletik dan satu dari menembak.
"Yang jadi andalan dan punya potensi adalah angkat besi dan badminton. Ini bukannya atlet lain tidak tidak punya potensi. Yang namanya olahraga sulit ditebak. Kami harapkan prestasi dari masing-masing cabang sesuai target," kata Erick di sela-sela penandatangan MoU kontingen Olimpiade Indonesia dengan BNI di kantor KOI, Senayan, Jakarta, Kamis 28 Juni 2012.
Erick menjelaskan, atlet-atlet angkat besi Indonesia akan melakukan latihan keras di Korea Selatan sebelum pergi ke London pada 16 Juli mendatang. "Kami akan fokus, kerja keras, dan menghindari cedera selama di London. Kalau cedera terjadi, kami mesti siap," ucap Erick.
Sementara itu, salah satu atlet angkat besi berprestasi Indonesia, Eko Yuli Irawan, berjanji akan berusaha semaksimal mungkin di London. Eko yang meraih medali perunggu di Olimpiade Beijing 2008 memprediksi persaingan di London bakal berat.
"Cina dan Korea adalah saingan yang paling kuat. Kazakhstan juga kuat. Mudah-mudahan kami bisa berhasil di sana," ucap Eko.

Balotelli: malam terindah dalam hidup saya

Jalurmaya.blogspot.com - Penyerang Italia Mario Balotelli menggambarkan dua gol yang dia lesakkan ke gawang Jerman sebagai "malam terindah dalam hidupnya"
Mencetak dua gol penentu dalam laga semifinal lawan Jerman di Piala Eropa 2012, ujung tombak Italia Mario Balotelli menggambarkan momen itu sebagai "malam terindah dalam hidupnya".
Dua gol indah yang dia sarangkan ke gawang Jerman pada babak pertama itu secara khusus dia persembahkan untuk ibu angkatnya, Silvia.
"Ini adalah malam terindah dalam hidup saya dan saya berharap saya tampil lebih baik pada final hari Minggu," kata Balotelli, dalam jumpa pers usai semifinal lawan Jerman.
Usai wasit meniup peluit tanda pertandingan berakhir, pemain depan Manchester City ini mencari keluarganya.
Kamera televisi kemudian menyorot ketika Balotelli berhasil menemui keluarganya yang berdiri di tribun penonton.
Dengan wajah terlihat bahagia, pemain yang orang tua aslinya asal Ghana ini kemudian memeluk mereka satu per satu, termasuk ibu angkatnya, Silvia.
"Saya sengaja mencari ibu saya, ketika laga berakhir.. Ini adalah momen terindah," jelasnya.
Saat memeluk ibu angkatnya, pemain eksentrik ini membisikkan kata-kata tersebut.
"Saya mengatakan kepada mereka bahwa dua gol itu sudah lama saya tunggu," ujar pemain berusia 21 tahun ini.

'Umpan Cassano fantastis'

Pemain berperawakan tinggi besar ini mengaku begitu bahagia ketika mengetahui ibunya berada di stadion, untuk menyaksikan langsung laga itu.

Balotelli merayakan golnya dengan mencopot kaos dan memamerkan ototnya.
"Terutama karena ibu saya sudah renta dan dia tidak dapat melakukan perjalanan jauh," katanya, "Jadi, saya harus membuatnya bahagia ketika dia datang ke sini..."
Sang ayah kemudian berjanji untuk menonton aksi Balotelli dan kawan-kawan di stadion Kiev, Ukraina.
Keberhasilan Balotelli mencetak dua gol itu membuatnya masuk daftar pencetak gol terbanyak bersama Mario Gomez (Jerman), Mario Mandzukic (Kroasia), Cristiano Ronaldo (Portugal), serta Alan Dzagoyev (Rusia), yaitu tiga gol.
Dan setelah Italia berhasil melaju ke final, Balotelli berpeluang menjadi pencetak gol terbanyak. "Saya akan coba untuk menjadi pencetak gol terbanyak," katanya.
Kepada pers, Balotelli secara khusus bersimpati kepada dua pemain Italia, yaitu Antonio Cassano dan Riccardo Montolivo yang memberikan umpan matang kepadanya yang akhirnya membuahkan gol.
"Umpan Cassano dan Montolivo sungguh fantastis," tandasnya.
Usai mencetak gol bersejarah itu, pemain berkulit legam ini merayakannya dengan mencopot kaos dan bergaya bak binaraga.
Atas aksinya mencopot kaos, dia dikenai kartu kuning oleh wasit. "Dia merasa cemburu melihat tubuh saya yang atletis," katanya berkelakar.
Pada pertengahan babak kedua, dia digantikan pemain lainnya. "Saya kram dan sedikit lelah, tapi saya saat itu mengatakan kepada pelatih untuk menunggu lima menit. Tapi, sudahlah ini kan sudah terjadi..."
Mengomentari kemenangan timnya atas Jerman, Balotelli tidak setuju jika hasil itu dianggap karena tim Jerman bermain buruk.
"Ada yang mengatakan, ketika Italia menang itu karena musuh kita bermain buruk. Itu tak benar. Saya pikir kami menang karena kami bermain lebih baik sehingga kami layak mendapatkannya".

Pernah imbangi Spanyol

Dan bagaimana komentar Balotelli terhadap tim Spanyol, yang akan dihadapi untuk kedua kalinya dalam kejuaraan ini? "Kami (Italia) dan Spanyol merupakan dua tim terbaik di turnamen ini," katanya.
Tentu saja, Balotelli berharap dapat meraih kemenangan dalam laga final itu. Dia juga menegaskan tim Italia tetap akan memainkan gayanya sendiri dalam menghadapi gaya Spanyol yang cenderung mengedepankan penguasaan bola sebanyak mungkin.

Balotelli menyatakan, Italia satu-satunya tim yang mengimbangi Spanyol dalam Piala Dunia 2012.
"Dan ingat, saat melawan Spanyol, kita harus rileks dan jangan gampang frustasi. Kita tetap akan memainkan gaya kami sendiri," jelasnya.
Dia juga mengingatkan, Italia merupakan satu-satunya tim yang mampu mencetak gol ke gawang Spanyol dalam Piala Dunia 2012.
Seperti diketahui, di babak penyisihan grup, Italia dan Spanyol bermain seri 1-1.
"Jadi, posisi kita boleh dikatakan sama. Dan kali ini kami ingin menang."
Dalam jumpa pers itu, Pelatih Italia Cesare Prandelli mengatakan kinerja Balotelli makin berkembang baik. Dia juga menyebut Balotelli makin menyatu dengan timnya.
"Mario itu sosok yang agak unik, dia sangat kuat dalam aksi di dalam kotak pinalti. Dia juga tipe petarung demi timnya..." katanya.
Menurutnya, aksi brilian Balotelli dalam laga lawan Jerman "baru saja dimulai."

Nadal Tumbang di Babak Kedua


Rafael Nadal di Wimbledon (REUTERS/Stefan Wermuth)
Jalurmaya.blogspot.com - Kekalahan mengejutkan terjadi di babak kedua Wimbledon 2012, Kamis, 29 Juni 2012 (Jumat dinihari WIB). Petenis unggulan dua, Rafael Nadal harus bertekuk lutut dari petenis non-unggulan, Lukas Rosol lewat duel sengit lima set 7-6, 4-6, 4-6, 6-2, 4-6.

Nadal mendapat perlawanan sengit dari Lukas Rosol sejak set pertama. Namun Nadal mampu memetik kemenangan dengan menutup set pertama meski dengan skor tipis 7-6. Sayang hasil positif tidak berlanjut di set kedua.

Nadal harus mengakui keunggulan lawannya itu di set kedua dengan 4-6. Nasib buruk Nadal berlanjut setelah kembali takluk di set ketiga dengan skor identik 4-6.

Sempat membuka asa setelah memenangi set keempat 6-2, Nadal harus mengakui keunggulan Rosol dan menyerah 4-6 di set kelima. Kekalahan ini menjadi kejutan di ajang Wimbledon 2012. Pasalnya Nadal yang menjadi favorit di turnamen ini harus takluk oleh petenis unggulan di babak kedua. 

Sementara itu, petenis unggulan keempat, Andy Murray memetik hasil positif usai mengkandaskan perlawanan Ivo karlovic lewat duel empat set 7-5, 6-7, 6-2, 7-6. Andy Murray pun berhak melenggang ke babak ketiga dan bakal menghadapi Marcos Baghdatis.

Ariel Bebas dari Penjara 23 Juli Mendatang

Ariel
Jalurmaya.blogspot.com - Vokalis Peterpan, Nazriel Irham atau yang biasa disapa Ariel, akan segera menghirup udara bebas. Ariel yang dihukum penjara lantaran terlibat kasus video seks akan keluar bui pada 23 Juli mendatang. Hal itu diungkapkan Kepala Divisi Pemasyarakatan Kementerian Hukum dan HAM Jawa Barat, Dedi Sutardi, kepada VIVAnews.

"Ariel bebas tanggal 23 Juli nanti," kata Dedi.
Ditambahkannya, mantan kekasih Luna Maya ini bukan bebas murni, melainkan masih dalam status bebas bersyarat. Ariel sendiri telah menjalani 2/3 masa hukumannya. Musisi ini kini tengah menjalani asimilasi di sebuah perusahaan arsitektur.

"Itu sudah dihitung 2/3 lama hukuman setelah vonis, lalu dikurangi kapan Ariel masuk tahanan sebelum vonis," Dedi menjelaskan.

Dengan pembebasan bersyarat ini, Ariel dapat menjalani aktivitas musiknya kembali. Meski untuk sementara waktu, dia akan berada di bawah pengawasan.

"Jika dalam satu tahun ke depan, sejak dibebaskan Ariel tidak berbuat baik, maka pembebasan bersyaratnya akan dicabut kembali," kata Dedi.

Pada 31 Januari 2011 lalu, Pengadilan Negeri Bandung menghukum Ariel dengan 3,5 hukuman penjara plus denda Rp250 juta. Ariel menjalani masa hukumannya di LP Kebonwaru, Bandung, Jawa Barat. (kd)

Usai Pesta Mewah, Nassar 'KDI' Ngunduh Mantu


Nassar KDI dan Muzdhalifah (VIVAnews/Anhar Rizki Affandi)
Jalurmaya.blogspot.com - Setelah menggelar resepsi pernikahan mewah di Kelapa Gading beberapa hari lalu, Nassar 'KDI' kembali menggelar acara besar. Bersama sang istri, Muzdhalifah, ia akan melaksanakan acara Ngunduh Mantu di Bandung, Sabtu besok, 30 Juni 2012.
Bukan bermaksud ingin foya-foya dengan menggelar pesta berturut-turut. Nassar berdalih, serangkaian pesta itu hanya demi kepraktisan. "Biar sekalian, biar semua cepat selesai dan bisa kembali ke kerjaan secepatnya. Lagian ini kan mau puasa juga," katanya di Studio RCTI, Jumat, 29 Juni 2012.

Menurutnya, acara Ngunduh Mantu merupakan bagian dari tradisi, yang kental dengan adat selamatan. Berbeda dengan resepsi pernikahannya yang digelar mewah, acara Ngunduh Mantu akan berlangsung sederhana.
"Sederhana aja lah, biar nggak ribet. Karena kan cukup mendadak juga," ujarnya.

Setelah segala rangkaian acara pesta pernikahan , jebolan kontes dangdut TPI ini akan kembali fokus pada pekerjaan.
Ia akan menerima semua tawaran pekerjaan. Ia tak ingin menyia-nyiakan rezeki. Begitupula untuk urusan momongan. Ia tak ingin menunda.
"Secepatnya juga. Tahun ini deh, biar sekalian beres semua, termasuk soal anak. Mau laki-laki, perempuan, boleh deh," ucapnya sambil bercanda.

Pedrosa Tercepat FP III MotoGP Belanda


Dani Pedrosa (REUTERS/Marcelo del Pozo)
Jalurmaya.blogspot.com - Pembalap Repsol Honda, Dani Pedrosa menjadi yang tercepat pada sesi latihan bebas (free practice) III MotoGP Belanda di sirkuit Assen, Jumat 29 Juni 2012. Pemilik nomor 26 ini mencatatkan waktu tercepat 1 menit 34.522 detik.

Jorge Lorenzo yang tercepat di sesi latihan bebas I berada di posisi kedua, tertinggal 0.161 detik dari Pedrosa. Sedangkan di posisi ketiga ada pembalap Gresini Honda, Alvaro Bautista dengan raihan waktu 1 menit 0.224 detik.

Sementara itu, Casey Stoner sempat mengalami kecelakaan akibat jalanan licin akibat hujan. Namun, juara MotoGP 2011 ini tidak mengalami cedera serius dan mampu melanjutkan balapan.

Hasil Sesi Latihan Bebas III GP Belanda 2012
1.  Dani Pedrosa        Honda                            1m34.522s
2.  Jorge Lorenzo       Yamaha                         1m34.683s  + 0.161s
3.  Alvaro Bautista     Gresini Honda                 1m34.746s  + 0.224s
4.  Cal Crutchlow       Tech 3 Yamaha               1m35.069s  + 0.547s
5.  Andrea Dovizioso  Tech 3 Yamaha               1m35.250s  + 0.728s
6.  Casey Stoner       Honda                            1m35.312s  + 0.790s
7.  Stefan Bradl         LCR Honda                     1m35.400s  + 0.878s
8.  Nicky Hayden       Ducati                            1m35.428s  + 0.906s
9.  Hector Barbera     Pramac Ducati                1m35.559s  + 1.037s
10.  Ben Spies           Yamaha                         1m35.640s  + 1.118s
11.  Valentino Rossi    Ducati                           1m36.466s  + 1.944s
12.  Aleix Espargaro   Aspar Aprilia                  1m36.663s  + 2.141s
13.  Randy de Puniet   Aspar Aprilia                 1m36.784s  + 2.262s
14.  Karel Abraham    Cardion Ducati               1m37.707s  + 3.185s
15.  Michele Pirro       Gresini FTR-Honda          1m37.765s  + 3.243s
16.  Yonny Hernandez  Avintia FTR-Kawasaki    1m37.847s  + 3.325s
17.  Danilo Petrucci     Ioda-Aprilia                   1m38.069s  + 3.547s
18.  James Ellison     Paul Bird Aprilia                1m38.483s  + 3.961s
19.  Mattia Pasini     Speed Master Aprilia           1m38.860s  + 4.338s
20.  Ivan Silva        Avintia Inmotec-Kawasaki   1m40.332s  + 5.810s
21.  Colin Edwards     Forward Suter-BMW         1m40.683s  + 6.161s

Banjir, Jutaan Rakyat India Kehilangan Rumah


Warga Assam, India, memindahkan ternak akibat banjir (Reuters)
Jalurmaya.blogspot.com - Banjir bandang menenggelamkan negara bagian Assam, India, setelah hujan lebat mengguyur selama dua pekan. Akibatnya, jutaan penduduk kehilangan tempat tinggal.

"Sekitar 900 ribu penduduk kehilangan rumah mereka akibat banjir. Banyak di antara mereka yang mencari perlindungan di dataran yang lebih tinggi," kata Menteri Pertanian Assam, Nilamoni Sen Deka, diberitakan CNN, Jumat 29 Juni 2012.

Menurut Menteri Kesehatan Assam, Himanta Biswa Sarma, semua sungai besar yang ada di Assam, termasuk Sungai Brahmaputra, meluap dan menenggelamkan daerah di sekitarnya. Dari 27 distrik yang ada di Assam, 21 di antaranya tenggelam.

Setidaknya 27 orang dilaporkan tewas, dengan lima di antaranya menjemput ajal setelah perahu yang mereka tumpangi tenggelam di sungai yang meluap. "Banjir kali ini adalah yang terbesar di Assam sejak 2004," kata Menteri Deka, dilansir Times of India.

Angkatan bersenjata pun segera mengerahkan personelnya ke Assam guna mencari korban hilang atau menyelamatkan korban yang terjebak banjir. Sebuah pusat kendali bencana pun didirikan supaya pemerintah lebih mudah memantau keadaan.

Selain India, Afganistan juga sedang dirundung musibah banjir bandang di bagian tenggara yang menyebabkan tanah longsor dan sistem transportasi terganggu. Al Jazeera melaporkan, hujan yang mengguyur selama tiga hari belakangan itu membuat sedikitnya 70 orang tewas dan 200 ribu lainnya kehilangan tempat tinggal. (art)

FOTO: Uniknya Festival Mandi Lumpur di Boryeong, Korea Selatan

Jalurmaya.blogspot.com - Festival lumpur di Boryeong, Korea Selatan. Festival ini diadakan setiap musim panas di pantai Boryeong, 200 kilometer selatan Seoul. Festival ini digelar mulai tahun 1998 dan menarik jutaan pengunjung datang ke tempat ini. Industri wisata memang tak cuma mengandalkan potensi sejarah dan alam tapi juga bisa diciptakan dengan menggelar festival yang menarik banyak wisatawan.



Festival lumpur di Boryeong, Korea Selatan. Festival ini diadakan setiap musim panas di pantai Boryeong, 200 kilometer selatan Seoul. Festival ini digelar mulai tahun 1998 dan menarik jutaan pengunjung datang ke tempat ini. Lumpur ini diangkut dengan truk dari dataran rendah Boryeong ke pantai. Lumpur itu dipercaya mengandung banyak mineral dan berkhasiat untuk kecantikan. Puncak acara bisanya digelar setiap pekan kedua bulan Juli.




Festival lumpur di Boryeong, Korea Selatan. Festival ini diadakan setiap musim panas di pantai Boryeong, 200 kilometer selatan Seoul. Festival ini digelar mulai tahun 1998 dan menarik jutaan pengunjung datang ke tempat ini. Lumpur ini diangkut dengan truk dari dataran rendah Boryeong ke pantai. Lumpur itu dipercaya mengandung banyak mineral dan berkhasiat untuk kecantikan. Puncak acara bisanya digelar setiap pekan kedua bulan Juli.

Misteri Rahasia Adzan Shalat Subuh


Jalurmaya.blogspot.com - Misteri Rahasia Adzan Shalat Subuh -Mungkin agan, apa sebab Allah swt memerintahkan kita bangun pagi dan shalat subuh? Dan mengapa dalam adzan subuh terdengar kalimat yang berbeda, kalimat yang tidak ada pada azan di lain waktu.

"ash shalaatu khairun minan naum"
shalat (pada saat) itu lebih baik dari pada tidur".

Jika kita terjemahkan, akan berarti Sholat itu Lebih Baik Daripada Tidur. Tetapi coba perhatikan baik baik. Mengapa kalimat itu hanya dikumandangkan saat adzan subuh saja?

Dalam kalimat itu Allah swt ternyata sedang memberikan isyarat kasih sayangnya pada kaum muslimin, sebuah isyarat yang sering kita abaikan maknanya, yang jika kita tangkap isyarat itu kira kira akan berbunyi seperti ini

"Subhanallah Laa Khaula Wa Laa Quwwata Illa Billaah"

Lalu mengapa isyarat itu justru dikumandangkan hanya pada shalat subuh, tatkala kita semua sedang terlelap, dan bukan pada adzan untuk shalat lain?.

Penjelasan Ilmiahnya:

Pada studi MILIS, studi GISSI 2 dan studi-studi lain di luar negeri, yang dipercaya sebagai suatu penelitian yang shahih mendapati sebuah kesimpulan jika puncak terjadinya serangan jantung sebagian besar dimulai pada jam 6 pagi sampai jam 12 siang.

Mengapa demikian? Karena pada saat itu sudah terjadi perubahan pada sistem tubuh dimana terjadi kenaikan tegangan saraf simpatis (istilah Cina:Yang) dan penurunan tegangan saraf parasimpatis (YIN).

Tegangan simpatis yang meningkat akan menyebabkan kita siap tempur, tekanan darah akan meningkat, denyutan jantung lebih kuat dan sebagainya.

Pada tegangan saraf parasimpatis yang meningkat maka terjadi penurunan tekanan darah, denyut jantung kurang kuat dan ritmenya melambat. Terjadi peningkatan aliran darah ke perut untuk menggiling makanan dan berkurangnya aliran darah ke otak sehingga kita merasa mengantuk, pokoknya yang cenderung kepada keadaan istirahat.

Pada pergantian waktu pagi buta (mulai pukul 3 dinihari) sampai siang itulah secara diam-diam tekanan darah berangsur naik, terjadi peningkatan adrenalin yang berefek meningkatkan tekanan darah dan penyempitan pembuluh darah (efek vasokontriksi) dan meningkatkan sifat agregasi trombosit (sifat saling menempel satu sama lain pada sel trombosit agar darah membeku) walaupun kita tertidur.

Aneh bukan? Hal ini terjadi pada semua manusia, setiap hari termasuk anda dan saya maupun bayi anda. Hal seperti ini disebut sebagai ritme Circardian/Ritme sehari-hari, yang secara kodrati diberikan Allah swt kepada manusia.

Furgot dan Zawadsky pada tahun 1980 dalam penelitiannya mengeluarkan sekelompok sel dinding arteri sebelah dalam pada pembuluh darah yang sedang diselidikinya (dikerok). Pembuluh darah yang normal yang tidak dibuang sel-sel yang melapisi dinding bagian dalamnya akan melebar bila ditetesi suatu zat kimia yaitu: Asetilkolin.

Pada penelitian ini terjadi keanehan, dengan dikeluarkannya sel-sel dari dinding sebelah dalam pembuluh darah itu, maka pembuluh tadi tidak melebar kalau ditetesi asetilkolin.

Penemuan ini tentu saja menimbulkan kegemparan dalam dunia kedokteran. "Jadi itu toh yang menentukan melebar atau menyempitnya pembuluh darah, sesuatu penemuan baru yang sudah sekian lama, sekian puluh tahun diteliti tapi tidak ketemu".

Penelitian itu segera diikuti penelitian yang lain diseluruh dunia untuk mengetahui zat apa yang ada didalam sel bagian dalam pembuluh darah yang mampu mengembangkan/melebarkan pembuluh itu. Dari sekian ribu penelitian maka zat tadi ditemukan oleh Ignarro serta Murad dan disebut NO/Nitrik Oksida.

Ketiga penelitian itu Furchgott dan Ignarro serta Murad mendapat hadiah NOBEL tahun 1998.

Zat NO selalu diproduksi, dalam keadaan istirahat tidur pun selalu diproduksi, namun produksi dapat ditingkatkan oleh obat golongan Nifedipin dan nitrat dan lain-lain tetapi juga dapat ditingkatkan dengan bergerak, dengan olahraga.

Efek Nitrik oksida yang lain adalah mencegah kecenderungan membekunya darah dengan cara mengurangi sifat agregasi/sifat menempel satu sama lain dari trombosit pada darah kita.

Jadi kalau kita kita bangun tidur pada pagi buta dan bergerak, maka hal itu akan memberikan pengaruh baik pada pencegahan gangguan kardiovaskular.

Naiknya kadar NO dalam darah karena exercise yaitu wudhu dan shalat sunnah dan wajib, apalagi bila disertai berjalan ke mesjid merupakan proteksi bagi pencegahan kejadian kardiovaskular.........tanpa manusia menyadarinya.

Selain itu patut dicatat bahwa pada posisi rukuk dan sujud terjadi proses mengejan, posisi ini meningkatkan tonus parasimpatis (yang melawan efek tonus simpatis). Dengan exercise tubuh memproduksi NO untuk melawan peningkatan kadar zat adrenalin di atas yang berefek menyempitkan pembuluh darah dan membuat sel trombosit darah kita jadi bertambah liar dan saling merangkul.

Allah, sudah sejak awal Islam datang menyerukan shalat subuh. Hanya saja Allah tidak secara jelas menyatakan manfaat akan hal ini karena tingkat ilmu pengetahuan manusia belum sampai dan masih harus mencarinya sendiri walaupun harus melalui rentang waktu ribuan tahun.

Petunjuk bagi kemaslahatan umat adalah tanda kasihNya pada hambaNya. Bukti manfaat instruksi Allah baru datang 1400 tahun kemudian. Allahu Akbar. (sumber) Description: Misteri Rahasia Adzan Shalat Subuh Rating: 4.5 Reviewer: Zonna Info - ItemReviewed: Misteri Rahasia Adzan Shalat Subuh

Agar Bedah Payudara Tak Berakhir Tragis


Bukan hal sulit, namun, tetap ada aturannya. (doc Corbis)
Jalurmaya.blogspot.com - Breast augmentation kerap menjadi pilihan bagi mereka yang ingin menyempurnakan penampilan payudara. Mereka yang secara genetik memiliki payudara kecil dan ingin menambah volume, juga mereka yang kehilangan payudara akibat tumor.

"Payudara terbentuk oleh kelenjar dan jaringan halus yang akan membesar ketika dewasa. Tapi, mereka yang ingin memperoleh payudara yang lebih besar bukanlah hal yang sulit,” ujar Dr Debby Vinsky, pakar kecantikan estetika dan antiaging.

Bukan hal sulit, namun, tetap ada aturannya. Wajib memahami dan menyadari prosedurnya sebelum melakukan pembesaran payudara. Berikut beberapa tips yang wajib menjadi pertimbangan.

Memilih dokter yang tepatProsedur-prosedur bedah estetika memiliki risiko, jadi sangat penting bagi Anda untuk memiliki gambaran jelas mengenai cara kerjanya dari ahli bedah plastik. Kumpulkan juga informasi secara lengkap, tentang dokter mana yang kredibel untuk melakukan pekerjaan ini dan mana yang tidak. Dan, apakah Anda suka dengan koleksi foto before-after dari beberapa klien yang pernah ditangani sang dokter.

Perlu Anda ingat juga, jangan tergiur dengan tawaran bedah plastik dengan tarif yang murah. Sebab biasanya prosedur bedah estetika memakan biaya mahal dan harganya tergantung pada banyak faktor, seperti kualifikasi dan pengalaman dokter, fasilitas rumah sakit, alat-alat pembedahan dan implan yang dipakai.

Tentukan ukuran dan bentuk payudara Dalam menentukan implan, banyak hal yang patut diperhatikan, seperti bentuk dada bahkan tinggi dan bentuk tubuh seseorang. Yang perlu diingat adalah semakin besar implan yang digunakan, semakin besar pula risiko komplikasi yang bisa terjadi, seperti ptosis gravitasional atau turunnya payudara akibat proses gravitasi.

Prosedur pembedahan yang benar
Kebanyakan orang berpikir, asal yang melakukan seorang dokter spesialis maka sudah berada di tangan yang aman. Karenanya, mereka tidak keberatan melakukan pembedahan di salon kecantikan, ruang hotel, bahkan di rumah. Ingat, fasilitas terbaik untuk pembedahan tetap ruang bedah di rumah sakit dengan sterilisasi yang maksimal.
Pemeriksaan sebelum operasiMelakukan pembedahan harus dalam kondisi kesehatan yang prima. Hindari kebiasaan buruk sebelum operasi, seperti konsumsi minuman alkohol berlebihan, merokok, konsumsi suplemen atau obat-obatan tertentu.

Bagaimana juga, risiko nyata dari pembedahan adalah risiko yang berhubungan dengan anestesi umum. Untuk alasan ini, menjalani evaluasi medis menjadi sangat penting. Sebelum operasi, penting melakukan deteksi kesehatan payudara dengan mammogram dan ultrasound.

Kenali status kesehatan

Tak semua orang bisa melakukan prosedur ini. Mereka yang tidak dianjurkan menjalani teknik pembesaran payudara, antara lain:

- mereka yang memiliki kelainan psikologis seperti dismorfik maupun psikotik
- mereka yang memiliki motivasi lain seperti untuk menyelamatkan perkawinan atau mendapatkan suami.
- mereka dengan usia di bawah 18 tahun
- mereka yang memperbesar volume payudara karena tekanan pasangan, orangtua, atau teman
- mereka dengan kelainan jaringan payudara yang berisiko tinggi kanker. Misalnya gangguan fibrosistik, hiperplasi suktal atau atipik
- mereka dengan penyakit kolagen vaskular. (eh)

Hormon Pria Bikin Wanita Senang Seks Solo


Wanita dengan kadar testosteron tinggi lebih tak tertarik berhubungan seks dengan pria. (inmagine)
Jalurmaya.blogspot.com - Kaum pria diasumsikan lebih sering memikirkan dan menginginkan seks ketimbang wanita. Karena, mereka memiliki hormon seks testosteron yang lebih tinggi.
Tapi tim dari University of Michigan, kaum wanita yang memiliki hormon testosteron tinggi memiliki hasrat untuk bermasturbasi daripada wanita dengan level hormon normal. Menariknya, wanita dengan tingkat testosteron tinggi tidak terlalu tertarik berhubungan intim dengan pria.

Temuan menunjukkan, ada faktor kompleks dibalik hasrat berhubungan seks, termasuk kecemasan. Penulis Sara M Van Anders dari University of Michigan, mengatakan, "Banyak pendapat dan penelitian seks yang terlalu fokus pada pengobatan disfungsi dan medis yang bertentangan dengan kesenangan, hubungan dan stres." katanya seperti dikutip LiveScience.

Padahal, katanya, "Ada sejumlah faktor yang belum dipelajari."

Studi mengamati 105 pria dan 91 wanita yang menjawab kuesioner mengenai kehidupan seks. Para peserta juga diuji kadar testosteron dan kortisol dalam air liur. Testosteron adalah hormon steroid yang dilepaskan oleh ovarium pada wanita dan testis pada pria, serta kelenjar adrenal pada kedua jenis kelamin.

Dalam riset yang dipublikasikan secara online dalam jurnal Archives of Sexual Behaviors, van Anders menemukan bahwa kadar testosteron tidak ada hubungannya dengan seberapa sering pria berpikir tentang masturbasi atau seks. Namun, wanita dengan testosteron lebih mungkin tak tertarik seks bersama lawan jenis.

Ini bisa jadi karena hormon yang mendorong mereka untuk menemukan pasangan yang dekat bukan hanya sekedar berhubungan seks. Dugaan lainnya, testosteron yang tinggi mencerminkan stres tinggi daripada dorongan seks.

"Keinginan seks diantara orang berbeda-beda. Sebagian orang ingin bersama pasangan, memanjakan pasangan, menjalani rutinitas atau melakukan hasrat mereka sendiri," katanya kepada Live Science.

Van Anders menemukan ada kaitan antara masturbasi dengan hasrat seks. Pria lebih mungkin melakukan masturbasi dan memiliki keinginan yang lebih besar untuk berhubungan seks daripada wanita. Namun, belum diketahui apakah dorongan seks memicu masturbasi atau sebaliknya. (sj)

Sophia Latjuba-Yama Carlos Terjerat Cinta


Sophia Latjuba
Jalurmaya.blogspot.com - Tak lama terdengar kabarnya, artis Sophia Latjuba membawa kabar baru. Sophia mengaku dirinya terlibat skandal cinta dengan aktor Yama Carlos. Ia pun rela bolak-balik Los Angeles- Indonesia.

Eits, tapi tunggu dulu. Pengakuan Sophia itu bukanlah terjadi dalam kisah nyata, melainkan adegan dalam film terbarunya berjudul "Cicak di Dinding". Ia diarahkan sutradara Carhy Sharon dalam film berdurasi 15 menit tersebut.

"Ini short movie. Di sini saya berperan sebagai Saras. Saya dan Yama punya love affair," katanya saat ditemui di Kemang, Jakarta Selatan, Senin, 25 Juni 2012.

Menurut Sophia, ia bersedia bolak-balik Los Angeles-Indonesia, lantaran sudah kadung jatuh cinta dengan skenario film yang diproduseri Marcella Zalianty ini.

"Skenarionya bagus, saya juga suka pemainnya. Saya di sini tidak menetap, cuma dua minggu. Ini karena jodoh saya," ujarnya.

Selain dengan Yama, di film ini, Sophia juga berakting bareng aktor Tio Pakusadewo. Ia merasa tidak menemui kesulitan berakting dengan para aktor pendukung film ini.

"Nyaman ya, kami bertiga sama Tyo. Saya sama Tyo sudah kenal 20 tahun,' ujarnya. (adi)

Mas Kawin Iko-Audy, Emas 29 Gram


 Akad nikah Audy dan Iko Uwais
Jalurmaya.blogspot.com - Penyanyi Audy dan bintang film The Raid, Iko Uwais telah resmi menjadi sepasang suami istri. Audy resmi dinikahi Iko dengan mas kawin berupa emas seberat 29 gram.

Akad nikah telah dilangsungkan hari ini, Senin, 25 Juni 2012, dengan dihadiri pencatat KUA Kecamatan Kebayoran Lama, kakak Audy bernama Stevi sebagai wali nikah, dan dua saksi dari kedua belah pihak. Sebelum Ijab dan Qabul terlontar, suara Audy sempat lirih ketika mengucapkan kata maaf dan terimakasih kepada orang tuanya, serta memohon untuk dinikahkan dengan kekasih pujaan hatinya, Iko Uwais.
Suara Iko pun terdengar mantap dan tegas kala menerima Audy menjadi pasangan hidupnya, dengan mas kawin perhiasan emas seberat 29 gram.

"Saya terima nikahnya Paolla Ayodia Item binti Yopie Renhart Item dengan mas kawin tersebut di atas, tunai," kata Iko sambil menjabat tangan wali nikah.

Setelah dinyatakan sah menjadi pasangan suami istri, ungkapan rasa syukur tak hanya terlontar dari mulut keluarga Iko dan Audy. Seluruh keluarga dan kerabat dekat Iko-Audy yang datang menjadi saksi akad nikah mereka pun ikut mengucap syukur, karena pasangan Iko dan Audy akhirnya resmi menjadi suami istri.

Setelah resmi menikah, Iko pun terlihat memasangkan cincin di jari manis Audy, dan sebaliknya. Lalu, dengan mesra ia mencium kening Audy.

"Harta Karun" Gunung Padang Mulai Diungkap

 
Tim arkeologi melakukan ekskavasi di Gunung Padang
Jalurmaya.blogspot.com - Tim Terpadu Penelitian Mandiri Gunung Padang kembali melakukan penelitian di situs megalitik yang berasal dari ribuan tahun silam ini. Dalam penelitian ini, tim arkeologi mulai melakukan ekskavasi atau penggalian arkeologi untuk menyingkap misteri Gunung Padang, terutama untuk mengetahui sistem pembuatan bangunan yang berasal dari masa prasejarah itu.

Ekskavasi Gunung Padang dilakukan sejak Sabtu hingga Minggu, 23-24 Juni 2012, dengan fokus kawasan timur punden berundak di gunung itu. Menurut koordinator tim, Ali Akbar, sebelum melakukan ekskavasi arkeolog terlebih dahulu melakukan survei permukaan.

Berdasarkan survei ini tim menemukan batu tegak yang diduga mengarah ke pintu masuk punden berundak Gunung Padang. "Ditemukan seperti ada garis tegak horizontal yang berjumlah tiga garis," kata Ali Akbar.

Selain itu, ditemukan pula sejumlah batuan bersudut. Bentuknya yang memiliki konstruksi melengkung memunculkan dugaan bahwa batu ini merupakan hasil modifikasi manusia.

Setelah melakukan survei permukaan, tim arkeologi pun melakukan ekskavasi dengan membuka dua kotak gali berukuran 2 x 2 meter di kedalaman 1 meter. "Itu test pit," ucap Ali Akbar. Test pit merupakan fase awal ekskavasi, yang biasanya dilakukan untuk melihat stratifikasi tanah di dalamnya, sebelum membuka kotak ekskavasi yang lebih besar.
Ruangan terkubur
Saat tim geologi melakukan uji geolistrik dan georadar di Gunung Padang, tim menemukan anomali permukaan tanah yang diduga adalah gerbang setinggi 19 meter, menuju sebuah ruangan atau chamber di perut gunung.

Dugaan adanya ruangan ini berawal saat tim geologi mengebor Gunung Padang. Dari pengeboran itu, diketahui terdapat lapisan tanah yang terdiri dari pasir halus. Menurut spekulasi sementara, pasir diduga berasal dari sungai yang berjarak sekitar 200 meter dari lokasi gunung pada saat ini.

Koordinator tim geologi, Dr. Danny Hilman Natawijaya, mengatakan pasir-pasir itu tidak mungkin masuk begitu saja ke dalam bangunan. "Ini membutuhakan bantuan, siapa yang memasukkan ini masih menjadi tanda tanya, karena ini bukan proses alami," katanya.

Asumsi itu jugalah yang ingin dibuktikan dengan melakukan ekskavasi dan penelitian arkeologi. Karena itu batu tegak bergaris yang ditemukan dianggap sebagai benda penting untuk menjawab misteri ruangan terkubur ini. Dugaan pun kemudian muncul, batu tegak itu mengarah ke rongga yang berada di perut situs Gunung Padang. Sebab, di teras bawah yang berjarak 50 meter dari lokasi yang sejajar dengan teras kelima, ditemukan pula batu tegak berciri sama.
Dua batu dengan tinggi satu meter lebih dan diameter 40 cm ini berdiri sejajar dengan jarak sekitar dua meter. Ada garis yang sama di kedua batuan, yang memperlihatkan batu ini seperti batu bergaris yang ditemukan di teras di atasnya.

"Meskipun sudah roboh, namun ini menjadi salah satu kunci utama teka-teki,” kata arkeolog Ali Akbar.

Batu berdiri ini diperkirakan sebagai pintu masuk dengan tangga bersusun di bawahnya. Penemuan anak tangga pada punden berundak yang lebih kecil di sisi timur gunung diperkuat lagi dengan temuan mata air.

“Kami menemukan mata air yang berjarak sekitar 200 meter ke bawah. Letaknya sejajar dengan tangga. Ini memperkuat dugaan bahwa bagian ini menjadi kesatuan dengan struktur dan konstruksi Gunung Padang. Mata air mempertegas alur religi masyarakat purba terdahulu yang mengarah pada pemujaan di Gunung Padang,” kata arkeolog Universitas Indonesia itu.

Meski begitu, tim arkeologi masih belum mengetahui fungsi batu tegak tersebut. "Itu juga belum tentu menhir, sebab menhir digunakan dalam pemujaan," ucapnya.

Harta karun?


Sebelum ekskavasi dilakukan, beredar rumor bahwa tim peneliti juga berupaya menemukan harta karun yang terpendam di ruangan terkubur tersebut. Tapi kabar ini langsung dibantah Danny Hilman. “Tim melakukan riset bukan untuk mencari harta karun berupa logam mulia seperti kabar yang selama ini beredar,” dia menjelaskan.

Danny menjelaskan, "harta karun" yang sekarang sedang diteliti tak lain adalah pembuktian dari berbagai asumsi ilmiah di seputar temuan misterius ini. Tim mencari artefak dalam bentuk apa pun yang bisa menjelaskan mengenai situs megalitikum di Gunung Padang ini. “Ini 'harta karun' yang sesungguhnya, di mana kami akan memberi catatan baru pada ilmu pengetahuan,” ungkapnya. 

Untuk sementara, tujuan keilmuan itu sudah cukup tercapai. Misalnya, tim arkeologi berhasil mengungkap luas kawasan punden berundak Gunung Padang, yang diduga 10 kali lebih luas dari Borobudur.

Dugaan ini berdasarkan temuan lebih dari 20 struktur terasering yang menjadi bagian dari konstruksi Gunung Padang. "Terasering ini cukup tersusun rapi, diperkirakan terus memanjang hingga 200 meter lebih dari konstruksi punden berundak," kata Ali Akbar.

Meski begitu, tim geologi belum satu pandangan dengan tim arkeologi soal usia Gunung Padang. Berdasarkan uji karbon Badan Tenaga Atom Nasional, dari pengeboran yang dilakukan, tim geologi menduga situs ini berasal dari 10.000 SM.

Sedangkan tim arkeologi menaksir Gunung Padang dibangun pada 2.500 SM. Temuan guratan pada susunan batu yang rapi memperkuat asumsi para arkeolog bahwa Gunung Padang berasal dari kurun waktu ini.

"Referensi yang kami pakai ini berasal dari zaman neolitik, di mana catatan pada masa itu hampir mirip dengan kondisi temuan di kawasan situs Gunung Padang saat ini,” ujar Ali Akbar. (kd)

Menunggu Mesir di Bawah Presiden Morsi


Para pendukung Mohamed Morsi
Jalurmaya.blogspot.com - Komisi Pemilihan Mesir mengumumkan kemenangan Mohamed Morsi dalam pemilihan presiden. Morsi yang diusung kelompok Ikhwanul Muslimin akan memimpin Mesir ke depan setelah penggulingan Husni Mubarak.

Laman Aljazeera melaporkan, Morsi mendapat 13,2 juta suara dari sekitar 26 juta pemilih. Dia memperoleh 51 persen suara pemilih. Sementara itu, pesaingnya, Ahmed Shafik, yang juga perdana menteri terakhir era Husni Mubarak, memperoleh 12,3 juta suara. Sekitar 800 suara dinyatakan tidak sah.

Dalam pidato kemenangannya, Morsi menyatakan terima kasih untuk rakyat Mesir. Dia berjanji segera bekerja dan mengembalikan hak-hak rakyat Mesir.

"Saya tidak punya hak, saya hanya punya tanggung jawab," kata Morsi. "Jika saya memenuhinya, jangan patuhi saya."

Morsi juga membuka tangannya untuk kalangan tentara, polisi, dan intelijen Mesir. Dia berterima kasih kepada mereka atas tugasnya melindungi negeri. Morsi juga berjanji akan tetap memberi peran kalangan militer.
Dia menegaskan bahwa pemerintahannya akan inklusif, terbuka terhadap kelompok lain. Morsi juga akan merangkul pemilih Kristen dan sekuler.

Kemenangan Morsi ini juga dirayakan oleh ribuan pendukungnya di Lapangan Tahrir. Mohamed Hussein Tantawi yang merupakan pemimpin militer Mesir memberi selamat untuk kemenangan Morsi itu.
Ucapan selamat juga datang dari luar negeri. Pemerintah Turki, Uni Emirat Arab, dan otoritas Palestina tak ketinggalan memberikan selamat untuk pemimpin baru Mesir tersebut. (art)

Turki: Pesawat Ditembak di Zona Internasional


Jet tempur F4 Phantom milik Turki (Reuters)
Jalurmaya.blogspot.com - Insiden penembakan pesawat Turki oleh Suriah pada Jumat lalu tampaknya akan berbuntut panjang. Kementerian Luar Negeri Turki menegaskan, pesawat jet F4 Phantom tersebut tidak terbang dalam teritori Suriah.

"Berdasarkan penghitungan kami, dapat disimpulkan bahwa pesawat kami terbang di area udara internasional, yang berjarak 24 kilometer dari teritori perairan Suriah," kata Menteri Luar Negeri Turki, Ahmad Davutoglu pada stasiun televisi TRT, diberitakan harian Telegraph, Minggu 24 Juni 2012.

Davutoglu mengatakan, Turki tidak menerima peringatan apapun dari Suriah sebelum pesawatnya yang sedang dalam misi latihan dan tes radar itu ditembak jatuh, 15 menit setelah tidak sengaja memasuki area udara Suriah.

Dia juga membantah pernyataan militer Suriah yang menyatakan tidak tahu bahwa yang mereka tembak adalah pesawat Turki. "Mereka tahu benar itu pesawat kami," tegas Davutoglu.

Sementara itu, Perdana Menteri Turki Recep Tayyip Erdogan masih berusaha mencari tahu nasib dua penerbang yang ada dalam bangkai pesawat yang tercebur di Laut Mediterania.  "Empat kapal perang Turki dan beberapa milik Suriah bekerja sama melakukan pencarian," kata Erdogan.

Insiden ini dikhawatirkan semakin memperburuk hubungan dua negara yang tegang setelah Turki menuntut mundur Presiden Suriah Bashar al-Assad guna mengakhiri pergolakan yang telah berlangsung lama.
Sebelumnya, pemerintah Suriah mengklaim alasan pihaknya menembak jatuh pesawat jet F4 Phantom, dikarenakan pesawat itu telah masuk ke wilayah negaranya. "Pertahanan udara kami dihadapkan pada target yang nyelonong masuk perairan yang menjadi teritori kami Jumat petang, dan kami terpaksa menembaknya. Ternyata, obyek tersebut adalah pesawat tempur Turki," demikian pernyataan militer Suriah, seperti dimuat Daily Mail.

Pesawat tersebut ditembak jatuh di atas wilayah laut di sebelah tenggara Provinsi Hatay, Turki, yang berbatasan dengan Suriah. (adi)

Membuat Virus HIV/AIDS "Tidur"


belum ada obat penyembuh, tapi ada metode membuat virus melemah. 
Jalurmaya.blogspot.com  - Human Immunodeficiency Virus (HIV) tidak akan menular walau hanya dengan bersentuhan! Minimnya pemahaman atas penularan HIV masih memunculkan stigma negatif di kalangan masyarakat. Termasuk ketika melihat anak yang memiliki orangtua dengan HIV/AIDS.

Penularan HIV/AIDS dari orangtua kepada anak dapat dicegah dengan konsumsi obat Antiretroviral atau ARV. Obat yang digunakan untuk menghambat perkembangbiakan retrovirus seperti HIV. Dengan kata lain, ARV mampu menghentikan reproduksi HIV di dalam tubuh.

Yang perlu dipahami adalah HIV menular dalam darah. Maka, hal pertama yang dapat dilakukan penyandang HIV ketika ingin memiliki anak adalah menekan jumlah virus HIV dalam darah serendah-rendahnya sampai tidak terdeteksi atau dalam jumlah nol.

Cara membuat virus itu "tidur" adalah dengan konsumsi ARV dan penggunaan CD4-sistem kekebalan tubuh (sejenis sel darah putih yang dipakai HIV untuk bereplikasi) dengan syarat yang telah ditentukan.

Meskipun belum mampu menyembuhkan, ARV mampu bekerja menurunkan angka kematian, yang tentu berdampak pada peningkatan kualitas hidup orang dengan HIV/AIDS. Itulah mengapa dunia mengampanyekan program Getting to Zero bagi penyandang HIV/AIDS.

Kepala Pusat Kajian Disabilitas dan Co-Director Pusat Perlidungan Anak di FISIP, Universitas Indonesia, Profesor Irwanto, Ph.D memaparkan tiga program pencegahan Getting to Zero, antara lain :

1. Zero new HIV infectionBagi yang telah terinfeksi, sudah pasti harus mengonsumsi ARV terus menerus. Namun, ini tentu masih membutuhkan motivasi, baik dari keluarga terdekat dan lingkungan. Pada dasarnya mereka yang terinfeksi membutuhkan keterbukaan untuk diterima di masyarakat.

2. Zero AIDS-related deathSebelum tahun 2009, mereka dengan HIV/AIDS umumnya tertular melalui penggunaan jarum suntik. Namun, kini faktor terbesar penularan bukan dari jarum suntik lagi, melainkan dari hubungan seksual dengan pasangan terinfeksi. Sebelum hal ini terjadi pada Anda, perlu edukasi yang benar agar mengetahui sedini mungkin pencegahan HIV. Termasuk menghindari berganti-ganti pasangan.

3. Zero discriminationIni adalah tahap yang paling sulit dari dua tahap sebelumnya, karena stigma negatif yang masih melekat. Agar tak menyulitkan tahap satu (zero new infection), hindari pengucilan supaya mereka dengan HIV/AIDS dapat meningkatkan kualitas hidupnya. (umi)

Ingin Langsing Lebih Cepat? Coba Cara Ini


Pilih cara langsing yang terbaik untuk tubuh sehat. 
Jalurmaya.blogspot.com - Kalau dulu yoga identik dengan ritual dan meditasi, kini tidak lagi. Yoga telah menjadi salah satu olahraga alternatif untuk melatih fisik. Tujuan yoga tidak semata menenangkan diri, tetapi juga mencapai beberapa tujuan seperti memperbaiki postur tubuh dan melangsingkan badan.

“Ya, sekarang yoga menjadi salah satu olahraga, karena yoga banyak sekali jenisnya. Yang sekarang populer, adalah yoga for fitness,” kata Diana Embran, Group Fitness Country Manager Indonesia.

Manfaat yoga, kata Diana, memang sangat banyak. Dari dalam, yoga bermanfaat untuk menenangkan dan mengontrol.

Secara fisik, juga berguna untuk fleksibilitas tubuh, menguatkan badan dan otot. “Terutama struktur tulang punggung, pokoknya semua yang berhubungan dengan kerja tubuh, bisa ditunjang oleh yoga,” ucapnya.

Yang terpenting dari yoga, adalah melatih core muscle. Menurutnya, itu bagian tubuh terpenting yang dibentuk yoga, karena mendukung tulang punggung. Core muscle juga sangat berperan penting dalam melangsingkan tubuh.

“Yoga bisa juga untuk pelangsingan, karena core muscle dirangsang untuk bekerja melangsingkan dari dalam, sehingga prosesnya lebih cepat. Dalam yoga, otot-otot ditarik, sehingga lebih ramping dan bagus. Terutama untuk yang setelah melahirkan, otot-ototnya dilatih dan dikembalikan perlahan, tidak secara drastis,” ujarnya.

Diana melanjutkan, apabila setelah melahirkan langsung fitness untuk melangsingkan tubuh, latihannya perlu penyesuaian. Tidak bisa dilakukan secara drastis, karena ada hormon yang berbeda.

Itu berbeda dengan yoga, yang melakukan latihan otot secara perlahan. “Dan itu lebih cepat, kalau tanpa yoga waktu langsingnya mungkin bisa lebih lama,” ujarnya.

Apabila rutin melakukan yoga, manfaatnya bisa dirasakan dalam waktu dua sampai empat minggu. “Tergantung orangnya, tapi kalau rutin, 2-4 minggu akan terasa enak di badan. Dan kalau orang yang mendalami yoga, meskipun tujuan yoganya sudah tercapai, akan terus merasa butuh yoga, karena sudah merasa enak di badan,” katanya.

Untuk pemula, Diana menyarankan, tidak melakukan yoga dengan panduan CD. Lebih baik ikut kelas dengan instruktur, agar ada yang mengontrol dan membenarkan gerakan. Durasinya, bisa sekitar satu sampai dua jam.

“Satu jam pertama, tubuh mulai menyesuaikan. Jadi sebaiknya jangan hanya satu jam, tapi lebih. Satu jam baik, tapi lebih baik lagi jika dilakukan sekitar dua jam,” ujar Diana. “Jangan cuma sekali seminggu, benefitnya kurang terasa. Normalnya tiga kali lah.”

Bebas Penalti, Podium Tiga Schumacher Aman


Michael Schumacher (Reuters)
Jalurmaya.blogspot.com - Michael Schumacher dapat bernafas lega setelah ia terbebas dari penalti sekaligus mengamankan podium tiga yang diperolehnya di GP Eropa 2012, Minggu 24 Juni 2012. Pihak stewards akhirnya batal memberikan penalti kepada pembalap Mercedes ini.

Pembalap Jerman ini awalnya terancam penalti setelah pihak stewards melihat Schumacher menggunakan DRS saat bendera kuning berkibar menyusul insiden tabrakan antara Lewis Hamilton dan Pastor Maldonado. Namun, pihak stewards akhirnya sepakat tak menjatuhkan penalti.
"Pihak stewards mempertimbangkan sebuah laporan bahwa pembalap #7 menggunakan DRS di zona bendera kuning dan dia diduga melakukan pelanggaran regulasi bendera kuning," tulis pernyataan resmi stewards.

"Setelah memeriksa bukti telemetri dan video serta mendengar dari perwakilan dari pembalap dan tim, stewards mencatat bahwa pembalap memang membuat penurunan yang signifikan untuk lebih cepat saat memasuki zona bendera berkibar."

Namun, pihak stewards menilai insiden Schumacher ini sangat berbeda jauh dengan insiden Felipe Massa dan Sebastian Vettel yang harus menerima hukuman karena penggunaan DRS di Catalunya bulan lalu.

Bagi Schumacher, ini menjadi podium pertamanya sejak Grand Prix China pada 2006.

Umbar Janji Manis, Cagub DKI Saling Sindir


Enam pasang Cagub DKI Jakarta
Jalurmaya.blogspot.com - Enam calon gubernur dan wakil gubernur DKI Jakarta tak hanya berlomba mengumbar janji manis. Kesempatan tatap muka dalam sebuah acara debat juga membuat mereka tak tahan saling sindir.

Gambaran ini terekam dalam adu statement terakhir sebuah acara debat bertajuk tajuk 'Jakarta Mencari Pemimpin' yang berlangsung di Hotel Grand Melia, Jakarta, Minggu malam, 24 Juni 2012.

Fauzi Bowo misalnya. Calon gubernur incumbent ini menyindir calon lain yang menjanjikan perubahan Jakarta dalam tiga tahun. Ia mengatakan bahwa harapan dan keinginan publik tidak sederhana. Jangan menyederhanakan masalah Jakarta.

"Ini bukan forum yang pantas untuk menjanjikan sesuatu yang muluk-muluk, apalagi mimpi belaka, saya yakin dan percaya masalah tidak selesai dalam satu hari, tidak selesai dalam tiga tahun," kata Foke.

Hendardji Soepandji pun kembali menyindir Foke dengan slogan Jakarta Berkumis (kumuh, berantakan dan miskin). Handardji mengatakan akan mengubah Jakarta agar tak Berkumis lagi.

"Kami akan meningkatkan kualitas hidup masyarakat Jakarta, seluruh fasilitas publik," ujarnya. "Juga membuat lapangan pekerjaan di sektor formal dan informal. Dengan menambah lapangan pekerjaan Jakarta tidak lagi kumuh berantakan, dan miskin," kata Hendardji.

Jokowi mengatakan akan mengubah Jakarta agar tak seperti pemerintahan saat ini. "Jakarta adalah kiblat pembangunan di negeri ini, dan akan diikuti daerah lain. Perubahan Indonesia harus dimulai dari Jakarta, kita harus segera mengubah angan-angan menjadi kenyataan," ujarnya.

Sementara Hidayat Nurwahid mengunggulkan pengalaman dia saat menjabat sebagai Ketua MPR. "Kalau Anda mencari pengalaman, pengalaman kami panjang, ketua MPR," ujarnya.

Sedangkan Faisal Basri yang merupakan calon gubernur independen menyindir calon gubernur lain yang berasal dari partai. "Sekarang jangan sia siakan hal ini, mari berdayakan bareng bareng warga, Jakarta milik warga Jakarta, Jakarta ini bukan rumah untuk politisi, partai, milik birokrat," ujarnya.

Alex Noerdin pun tak mau kalah dengan menyindir Foke atas kampanyenya pada pemilukada periode lalu. "Memang tidak boleh hanya janji, lima tahun lalu ada yang mengumbar janji tapi sampe sekarang belum ada yang tercapai," ujarnya.

"Visi kami mewujudkan Jakarta sebagai kota yang nyaman, berkelanjutan. Saat ini Jakarta adalah kota yang dicintai tapi tak layak huni. Ini menunjukkan kebobrokan. Biaya hidup semakin meningkat, tapi biaya hidup malah semakin melorot," kata Alex.

Kasus Senjata Api, Pindad Datangi Polda Metro


Pekan ini, jajaran PT Pindad datangi Polda Metro Jaya (ANTARA/Syaiful Arif)
Jalurmaya.blogspot.com  - Polda Metro Jaya membekuk seorang pegawai PT Perindustrian Angkatan Darat (Pindad) karena diduga menjual senjata api kepada perampok spesialis nasabah bank. Rencananya, Rabu pekan ini PT Pindad akan mendatangi Markas Polda Metro Jaya.

"Rabu pekan ini kami akan klarifikasi ke Polda Metro Jaya. Kami akan memberikan keterangan kepada Polda Metro," kata juru bicara PT Pindad, Tuning Rudiyati, dalam perbincangan dengan VIVAnews.

Tuning sendiri belum mengetahui kedatangan jajaran PT Pindad ke Polda Metro Jaya pada Rabu 26 Juni 2012 nanti apakah sebagai saksi atau hal lain. Yang pasti, Rabu ini jajaran Pindad akan memberikan keterangan.

"Untuk kasusnya sendiri kami belum bisa memberikan keterangan resmi. Karena Senin ini, kami akan rapat internal guna membicarakan kasus itu," ujar Tuning lagi.

Seorang karyawan PT Pindad berinisial AT (45) dibekuk Polda Metro Jaya karena kedapatan menjual dua senjata api jenis FN kepada perampok nasabah bank. "Dia petugas bagian gudang," kata Direktur Kriminal Umum Polda Metro Jaya, Komisaris Besar, Toni Hermanto, kemarin.

Menurut Tuning, kalau memang betul AT merupakan karyawan PT Pindad, perusahaan tetap mengedepankan asas praduga tidak bersalah. Untuk kasus yang ini, Tuning belum mendapatkan penjelasan resmi dari Polda. "Kami masih belum dapat konfirmasi," ujar dia.

Robert Pattinson & Kristen Stewart Tunangan?


Robert Pattinson dan Kristen Stewart (REUTERS/Toby Melville)
Jalurmaya.blogspot.com - Kabar bahagia datang dari pasangan Robert Pattinson dan Kristen Stewart. Pasangan muda ini dikabarkan telah bertunangan. Pattinson memberikan cincin cantik nan mahal untuk Stewart.

"Itu sebuah cincin zamrud yang indah," kata sumber kepada Majalah OK! Magazine, Senin, 25 Juni 2012.

Masih menurut sumber, Pattinson memberikan cincin itu ke Stewart, karena ia ingin serius membina cinta dengan lawan mainnya di fim "Twilight" tersebut. Pattinson memiliki impian, membangun rumah tangga bersama artis asal Inggris itu.

"Pattinson orang yang romantis. Pattinson memberikan Stewart cincin, karena ia begitu memujanya dan ingin menikahinya," tambah sumber.

Meski pasangan ini belum bicara soal pertunangan itu, Pattinson dikabarkan sudah memiliki rencana untuk pernikahannya. Pemeran Edward Cullen dalam film "Twilight" ini ingin membuat lagu khusus saat pernikahannya kelak. Pattinson memang senang dan tertarik dengan dunia musik.

"Dia menulis lagu dan berencana untuk tampil dengan gitar klasik yang dibeli Stewart untuknya sebagai hadiah Natal tahun lalu," ujar sumber itu. (art)

Inggris Tersingkir dengan Kepala Tegak


Roy Hodgson menghibur para pemainnya (REUTERS/Darren Staples)
Jalurmaya.blogspot.com  - Pelatih Inggris, Roy Hodgson langsung menyampaikan pembelaan atas kekalahan yang didapat Inggris saat melawan Italia di babak perempat final Kejuaraan Piala Eropa 2012. Sang pelatih menegaskan, telah memberikan porsi latihan lebih untuk mengantisipasi jika skenario buruk itu terjadi.

Sepak terjang The Three Lions harus terhenti di babak delapan besar. Inggris harus tereliminasi dengan skor 4-2, setelah di waktu normal hingga perpanjangan waktu kedua kubu bermain tanpa gol dalam pertandingan yang berlangsung di Olympic Stadium, Kiev, Ukraina, Senin 25 Juni dinihari WIB.

Mantan pelatih Liverpool dan Fulham itu secara terbuka menyampaikan rasa penyesalannya lantaran Inggris harus tersingkir melalui cara yang menyakitkan. Kendati tereliminasi, Hodgson tetap memberikan kredit lebih buat para pemainnya

"Para pemain telah berjuang keras. Fans telah memberikan penghargaan besar buat mereka. Harapan saya, dengan penalti kami bisa tetap bertahan di turnamen ini. Namun, latihan yang kami lakukan tidak memberikan terlalu banyak bantuan," tutur Hodgson dengan nada kecewa.

Sadar dampak psikologis dirasakan betul pemainnya, Hodgson coba menguatkan mental tim. Menurut dia, semua eksekotur telah menjalankan tugasnya dengan sempurna. Hanya saja, Italia memiliki mental yang lebih baik dari tim arahannya.

"Ashley Cole dan Ashley Young telah merusak harapan mereka secara bertahap. Namun Anda tidak bisa memulihkan kaki, tekanan, dan ketegangan dalam waktu singkat. Italia mampu melakukan lebih baik daripada yang kami lakukkan. Penalti Pirlo contoh sempurna," beber Hodgson dilansir BBC.

Terlepas dari hasil yang didapat Inggris, pelatih kawakan itu tetap bangga atas performa yang diperlihatkan tim sepanjang turnamen ini. Setelah tampil kurang meyakinkan, Inggris ternyata mampu menutup fase grup sebagai pemuncak klasemen grup D.

"Saya pikir, kemungkinan untuk kedua tim berada di semifinal tetap ada. Itu hanya persoalan siapa yang mampu melewati perempat final. Jika kami kebobolan di menit akhir atau extra-time, momen ini tidak terlalu menyakitkan. Tapi saya rasa, kami bisa meninggalkan turnamen dengan kepala tegak," imbuh dia. (sj)

Foto Artis Indonesia Cathy Sharon di majalah FHM.

Jalurmaya.blogspot.com - Catherine Sharon Gasnier yang biasa dikenal dengan nama Cathy Sharon atau VJ Cathy saat masih menjadi VJ MTV Indonesia. Dia adalah seorang aktris Indonesia. Lulus dari Sekolah Internasional Perancis Lycée Tinggi dan Sekolah Bisnis di Australia, perjalanan akrab dengan dunia kosmopolitan. Memulai karir hiburan sebagai model dan bergabung dengan Badan Lihat Pemodelan.

Seorang agen model top Seperti foto-foto aksi di majalah FHM, tampak tubuh begitu seksi Catherine Sharon.


sumber : http://www.cangkirinfo.com/2012/06/foto-artis-indonesia-cathy-sharon-di.html

DESA PENUH ANAK KEMBAR

Jalurmaya.blogspot.com - Siapa pun mungkin kesulitan mengenali anak-anak di Desa Kodinhi, Kerala, India. Sebab, sedikitnya ada 100 pasang anak kembar terlahir di desa tersebut. Dua puluh pasang di antaranya mengenyam pendidikan di sekolah menengah yang sama, yakni Seethi Sahib Memorial, Distrik Malappuram.



Tak heran jika guru di sekolah itu mendapat tugas tambahan untuk menghapal muridnya satu per satu. Kedua puluh pasang anak kembar itu berjenis kelamin sama dan merupakan kembar identik. Para guru kerap salah saat menyapa nama mereka. Apalagi setiap pasang anak kembar hanya dibedakan dengan belahan rambut.

Salah satu pasangan kembar mengatakan, tanda lahir di leher merupakan salah satu pembeda mereka. Selebihnya mereka nyaris sama.

Warga Desa Kodinhi yang mayoritas muslim juga mengatakan, keberadaan anak kembar di desa itu bukan hal yang aneh. Mereka mengangapnya sebagai hal istimewa yang dianugerahkan Sang Pencipta.

Kebanyakan anak kembar juga lahir di rumah sakit yang sama. Menurut gynaecologist rumah sakit setempat, selama 10 tahun ia bekerja tercatat ada 100 hingga 150 kembar. Lima atau enam di antaranya kembar tiga. Kenyataan itu melahirkan misteri yang menarik untuk diteliti lebih lanjut.

Read more: http://yuda7867.blogspot.com/2012/03/desa-penuh-anak-kembar.html#ixzz1xkllRGym

Gambar Aneh dan Lucu Dunia





Mahluk Aneh Tapi Nyata Yang Jarang Kita Liat

Jalurmaya.blogspot.com - Berikut Makhluk Aneh Di Dunia yang masih exist namun keberadaanya memang jarang kita lihat. mungkin melalui web aneh unik menarik ini, para pengunjung akan melihat penampakan binatang aneh ini.

1. Thorny Devil


 

Hewan ini disebut juga Moloch, atau setan gunung. Dr. John Grey, yang menemukan reptil ini, mengambil namanya dari dewa Canaanite (Moloch), yang pernah mengorbankan anak2. Ia dapat tumbuh hingga 8 inchi dan merupakan hewan yang tidak agresif. Ia memiliki kemampuan untuk menyerap air melalui kulitnya.


2. Narwhal


 

Hewan ini sangat jarang terlihat. Narwhal berarti paus mayat; dinamakan demikian karena warna kulitnya yang kebiruan dan bernoda kotor. Hewan ini sangat mirip dengan Unicorn dan memiliki 2 gigi atas. Gigi ini akan tumbuh hingga 7-10 kaki, namun kegunaannya masih belum diketahui.

3. Proboscis Monkey


 

Monyet jantan spesies ini hidungnya akan tumbuh hingga sepanjang 3 inchi. Semakin panjang hidungnya, ia akan menarik lebih banyak monyet betina. Hidung ini juga meng-amplify suara ketika bahanya mendekat, atau ketika sang jantan menjadi agresif. Mereka hidup di Borneo, dan hanya tinggal tersisa 3000-4000 ekor.

4. Cassowary


 

Hewan ini mampu melakukan tendangan bone-smashing untuk membela dirinya dari ancaman, dan merupakan burung terbesar ketiga di dunia. Ia merupakan burung yang paling berbahaya di dunia, dan dapat membunuh manusia jika tersudut.

5. Long-eared Jerboa


 

Hewan ini adalah hewan nocturnal (wah gua banget) yang mirip tikus atau hewan pengerat, dengan ekor panjang, kaki panjang yang tersembunyi yang digunakan untuk melompat, dan telinga yang sangat panjang. Saking langkanya, hewan ini dinyatakan sebagai satu2nya anggota dari genus Euchoreutes dan subfamily Euchoreutinae. Bentuknya bener2 unik ya gan…

6. Oreo Dory


 

Hewan ini ditemukan di perairan Selandia Baru dan Australia dan dapat hidup sampai kedalaman hingga 4.200 kaki. Mereka telah terdokumentasi dapat hidup hingga 100 tahun, dan angka ini sangat fenomenal untuk seekor ikan. Mereka sebagian besar memakan plankton dan crustaceae.

7. Pangolin (trenggiling)


 

Walaupun tampak seperti reptil, hewan ini tergolong mamalia. Ada 3 tipe trenggiling: trenggiling pohon, trenggiling darat, dan trenggiling raksasa. Mereka terdapat di Afrika. Ketika merasa takut, mereka akan menggulung dirinya sendiri untuk mempertahankan diri. Tau lah ya, trenggiling kaya gimana, hehehe…

8. Carrier Shell


 

Hewan ini tergolong dalam kelas Moluska, dan menghias cangkangnya sendiri dengan memilih beberapa cangkang lainnya, bebatuan, atau kepingan2 lainnya, lalu menempelkannya ke cangkangnya sendiri. Ada 22 spesies, dan tiap spesies suka menghias cangkangnya dengan benda2 yang disukainya.

9. Whorl-Tooth Shark



Hewan ini hidup lebih dari 250 juta tahun yang lalu, dan sekarang sudah punah. Panjangnya bisa mencapai panjang 13 kaki. Gigi sebelah bawahnya mirip dengan gergaji mesin, sementara gigi sebelah atasnya hanya berisi sedikit gigi.

10. Bongo Antelope


 

Mereka merupakan salah satu spesies kijang, yang tercirikan dari bentuk tanduknya. Mereka merupakan kijang hutan yang terbesar. Di tempat asalnya di Afrika, penduduk setempat tidak memburunya karena dipercaya bahwa daging kijang akan memberikan mereka kesengsaraan. Tapi kijang2 ini diburu untuk olahraga, dan spesies ini sudah tergolong sebagai spesies langka.

11. Philippine Tarsier


 

Mereka merupakan salah satu hewan terkecil di dunia. Mata mereka sangat besar, dan digunakan seperi sebuah nighvision ketika memburu mangsa. Hewan ini sudah tergolong hewan langka.

12. Yeti Crab


 

Tidak ada yang tahu kegunaan dari rambut2 yang melapisi capitnya. Secara teori, rambut2 ini mungkin berguna menjebak bakteri yang kemudian menyaring racun2 keluar.

13. Okapi




(Okapia johnstoni) adalah mamalia dari Hutan Hujan Ituri di Afrika Tengah. Walaupun hewan ini memiliki kesamaan belang kulit dengan zebra, okapi memiliki perkerabatan lebih dekat dengan jerapah. Kemiripannya dengan zebra dan jerapah menimbulkan dugaan adanya persilangan antara keduanya, tapi walaupun adanya kesamaan ciri tertentu, hewan ini sebenarnya tidak secara dekat berkerabat dengan zebra. Hewan yang berasal dari Hutan Hujan Ituri di timur laut Republik Demokratik Kongo ini baru diketahui oleh penduduk setempat pada tahun 1901.

Inovasi Terbaru: Bra Unik yang Bisa Simpan iPhone

The

Jalurmaya.blogspot.com - Bra diyakini tidak hanya berguna untuk menyangga payudara saja, tetapi juga untuk meningkatkan kepercayaan diri. Namun kini, fungsibra bertambah lagi, yaitu sebagai tempat menaruh iPhone.
Bra yang dilengkapi saku pada kedua sisinya itu diciptakan oleh dua orang mahasiswa dari Washington University, bernama Gentry dan Kyle Bartlow. Nama bra yang bernama ' 'The JoeyBra'tersebut mendapat inspirasi dari anak kangguru bernama Joey.
The
Tidak hanya menjadi tempat penyimpanan iphone, 'The JoeyBra' juga bisa menyimpan kartu kredit, dan kunci kamar. Dalam situs resminya, bra 'kantung' itu didesain dengan nyaman dan menggunakan motif kulit leopard. Tersedia dalam berbagai ukuran, 'The JoeyBra' dijual dengan harga promo US$ 19.90 atau sekitar Rp 185 ribuan.

Sebelum mencipatkan 'tha JoeyBra', Gentry dan Kyle Bartlow terlebih dulu melakukan survei kepada 200 pelajar wanita. Dari hasil penelitian itu, 95 persen wanita mengalami kesulitan menyimpan ponsel saat pergi ke luar rumah, dan 75 persen kehilangan ponsel mereka ketika akan pergi ke luar rumah.

Menurut Gentry, 'The JoeyBra' didesain tanpa membuat lengan atas menyentuh area kantung. Ia bahkan menjelaskan bahwa kantung tersebut akan tetap bisa menyimpan iphone dengan baik, walau pemakainya sedang asik berpesta.

Gentry dan Kyle Bartlow memiliki ide lebih lanjut untuk memperbanyak desain 'The JoeyBra'. Salah satunya, bra olahraga dengan keiitimewaan menyimpan baterai jika ponsel pemakainnya perlu diisi ulang.

Read more: http://yuda7867.blogspot.com/2012/06/inovasi-terbaru-bra-unik-yang-bisa.html#ixzz1xkiGIVMI